برچسب: روانشناسی
11 راه برای رهایی از عصبانیت
روش های رهایی از عصبانیت زیاد نمی باشد. انتظار در صف‌های طولانی، برخورد با اظهارات پوچ همکاران، رانندگی در ترافیک بی‌پایان - همه اینها...
چگونه ناخن جویدن را متوقف کنیم
ناخن جویدن یک عادتی می باشد که از کودکی آغاز می شود و احتمال ادامه داشتن تا سنین بالا را هم دارد. آیا متوجه...
چگونه ترس از پرواز و هواپیما خود را کنترل کنیم
ترس از پرواز و هواپیما چیست؟
به عنوان انسان، رابطه ما با پرواز در قرن گذشته به طرز چشمگیری تغییر کرده است. سفر هوایی از...
راهنمای کامل مراقبت از سلامت روان در مردان
راهنمای کامل مراقبت از سلامت روان در مردان، مقوله است که باید در مورد آن بررسی و تفحص شود. شرایط سلامت روان تبعیض قائل...
آیا داشتن دوست و رفیق برای سلامتی خوب است؟
آیا داشتن دوست و رفیق برای سلامتی خوب است؟ ایجاد و حفظ دوستی های سالم می تواند رفاه کلی شما را از طرق مختلف...
چگونه با تغییرات خوب و بد در زندگی کنار بیایم
چگونه با تغییرات خوب و بد در زندگی کنار بیایم، را در اینجا بررسی خواهیم کرد. تغییر بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است، اما...
پنج دقیقه قدم زدن با نشستن طولانی مقابله می کند
یک مطالعه جدید از دانشگاه کلمبیا در نیویورک گزارش می دهد. که تنها 5 دقیقه پیاده روی در هر نیم ساعت می تواند برخی...
راه های مقابله با مرگ عزیزانمان
راه های مقابله با مرگ عزیزانمان:
زمانی که ما عزیزی را از دست می دهیم. غم و اندوه سراسر وجودمان را در بر می گیرد....
روش های مقابله با کودکان پرخاشگر
کودکان پرخاشگری را به طرق مختلف نشان می دهند - ضربه زدن، گاز گرفتن، عصبانیت، طغیان هایی که می تواند به اموال آسیب برساند...
چطور از مقایسه خود با دیگران دست برداریم؟
چطور از مقایسه خود با دیگران دست برداریم؟ این مقاله به این سوال شما پاسخ خواهد داد. دوستانم مثل یک آینه بودند. تنها چیزی...
