انسان ها زمانی دچار بی حوصلگی و کسالت می شوند که تغییری در زندگی ایجاد نمی کنند. ما در اینجا راهکارهای برای تغیر زندگی...

فیلم مردعنکبوتی Spider-Man: No Way Home ( راهی به خانه نیست ) با فروش 253 میلیون دلاری صدرنشین باکس آفیس این هفته شده است.در...

غذاهای ایتالیایی مواد افسانه‌ای هستند و بخش بزرگی از دلایل بسیاری از مردم برای سفر به ایتالیا است. طعم غذاهای ایتالیا تا حد زیادی...

شکلات تلخ سرشار از مواد مغذی است که می تواند بر سلامت شما تأثیر مثبت بگذارد. فواید شکلات تلخ برای بدن بسیار زیاد است...

دراینجا به راهکارهای برای مقابله با ترس ها و اضطراب های روزانه تان، اشاره می کنیم. این نکات برای افرادی است که  می خواهند...

مردم در سراسر جهان نگران نوع  COVID-19 بنام امیکرون Omicron هستند. ما آخرین اطلاعات تخصصی را در مورد این نوع جدید جمع آوری کرده...

همه ما می دانیم که ورزش  سن و سال نمی شناسد. تحرک و فعالیت بدنی برای ما خوب است. ورزش خطر ابتلا به بسیاری...

  چیز کیک یکی از دسرهای خوشمزه و در عین حال سریع حاضر می شود. این چیز کیک توت فرنگر ترد را می توانید برای...

این بابا گانوش یک دیپ خامه ای است که از بادمجان، روغن زیتون، آبلیمو و خمیر دانه کنجد ادویه تهیه می شود.  این یک...

این دستور پخت میگو نارگیلی خامه ای با پودر فلفل قرمز و لیمو ترش با مواد ساده و سالم مانند شیر نارگیل، پودر فلفل...