سلامتی

سلامتی جسمی شامل همه قابلیت‌های جسمی بدن است. به فرد یا پدیده‌ای که دارای تندرستی باشد، تندرست یا سالِم گفته می‌شود.

حس تندرستی در افراد متفاوت است و دو فرد در شرایط جسمانی یکسان ممکن است قضاوت متفاوتی در مورد تندرستی خود یا دیگران بکنند. برای نمونه یک فرد معلول می‌تواند خود را کاملاً تندرست حس کند در حالی که اطرافیانش او را ناسالم بدانند. البته افرادی که بیماری‌های شدید دارند معمولاً از سوی خود و دیگران سالم به‌شمار نمی‌آیند.

چگونه عشق را در زندگی نگهداریم؟

0
در وهله اول چه چیزی شما را جذب شریک زندگی خود کرد؟ پاسخ ممکن است عشق و یا توانایی، موفقیت یا یک ویژگی شخصیتی...

وقتی دندان‌های شیری فرزندتان را هر روز مسواک نمی‌زنید چه اتفاقی...

0
چه زمانی دندان‌های شیری فرزندانمان شروع به رشد کردن می کنند؟ آیا می دانستید که دندان های کودک شما در سه ماهه دوم بارداری...

با کارهای خانه چگونه می شود عضله سازی کرد؟

0
پیدا کردن زمان برای ورزش و عضله سازی می تواند چالش برانگیز باشد. خوشبختانه، بسیاری از فعالیت‌های روزانه‌ای که انجام می‌دهید. مانند بالا و...

نشان های که مغز و بدن به شما می گوید زمان...

0
اینها پنج نشانه هستند که نشان می دهد من نیاز جدی به زمان استراحت و تنهایی دارم. اینها پنج نشانه هستند که نشان می...

10 روش برای افزایش گردش خون در پوست سر

0
آیا تا به حال برای شما پیش آمده که گردش خون در پوست سر یک مرحله مهم است؟ یکی از دست کم گرفته شده ترین...

تمریناتی برای از بین بردن کمر درد

0
وقتی کمر درد بدی دارید، تمرینات استاندارد شکم به معنای واقعی کلمه یک درد هستند. در واقع، اگر مراقب نباشید، حتی می توانند خطرناک...

مزایا و معایب رژیم گیاهخواری

0
بسیاری از مردم در تلاش برای تقویت سلامت یا کاهش خطر ابتلا به بیماری، رژیم گیاهخواری را اتخاذ می کنند. مطمئناً، مزایای رژیم غذایی...

6 بهترین عادت غذایی برای کاهش التهاب با افزایش سن

0
متخصصان تغذیه می گویند 6 روش وجود دارد که می تواند بدن انسان را به روز نگه دارد. و افزایش سن را به تعویق...

روش های ساده برای داشتن یک سبک زندگی شاد و رضایت...

0
در این مقاله می خوانید داشتن یک سبک زندگی شاد و رضایت بخش چگونه می تواند اتفاق بیفتد. رسیدن به خوشبختی کار ساده ای...

روش های کنار آمدن با تنهایی

0
در واقع همه گهگاه تنهایی را تجربه می کنند. این احساس می تواند به ویژه در تعطیلات، روز ولنتاین و زمان استرس شدید قابل...

جدیدترین اخبار

بیشترین بازدید